Samodoskonalenie to ciężka praca

Jak mam znaleźć czas na samodoskonalenie?

| | Zostaw komentarz on Jak mam znaleźć czas na samodoskonalenie?

Ciągle przecież brakuje czasu… w pracy mam masakrę, robię po 12 godzin na dzień. Potem muszę jeszcze posprzątać, zrobić zakupy, doprowadzić się do porządku. Dodatkowo muszę przecież jeszcze odpocząć, chcę pooglądać telewizję, pograć na komputerze, spotkać się ze znajomymi. Jak znaleźć na to wszystko czas, a co dopiero jak jeszcze znaleźć czas na samodoskonalenie, czytanie […]

Czytaj całośćZadbaj o swój spokój ducha

Asertywność i spokój wewnętrzny – dbanie o zdrowie psychiczne

| | Zostaw komentarz on Asertywność i spokój wewnętrzny – dbanie o zdrowie psychiczne

Bardzo często zdarza się że w życiu codziennym sporym problemem jest dla nas współdziałanie z innymi, szczególnie ma to miejsce w pracy. Nie raz słyszymy lub sami znajdujemy się w konieczności współpracy z ludźmi niechętnie czy nawet wrogo do nas nastawionymi. Wielu osobą w tym momencie może przyjść do głowy ich przełożony i problemy związane […]

Czytaj całość